Ментальная регуляция положительных психических состояний в динамике деятельности (на примере учебной, спортивной, трудовой)

Аннотация

Актуальность. Переживание положительных психических состояний способствует продуктивному труду в различных сферах деятельности, а исследования способов улучшения производительности труда с одновременным сохранением психологического здоровья личности являются востребованными в теоретической и практической психологии.

Цель. Изучение ментальных структур, актуализирующих положительные состояния в повседневной и напряженной ситуациях в динамике деятельности (на примере учебной, спортивной, трудовой).

Выборка. В исследовании участвовали 246 человек в возрасте 18–25 лет: студенты различных вузов — 106 человек; сотрудники сети общественного питания — 70 человек; спортсмены — 70 человек.

Методы. Тест смысложизненных ориентаций Д.А. Леонтьева, методика исследования самоотношения С.Р. Пантилеева, методика А.О. Прохорова, А.В. Чернова «Диагностика рефлексивных процессов», адаптированная анкета А.О. Прохорова, А.В. Климановой «Оценка положительных психических состояний». Исследование проводилось в реальных условиях деятельности респондентов.

Результаты. Выявлена специфика структуры ментальной регуляции положительных психических состояний в повседневных и напряженных ситуациях деятельности, а также особенности переживания положительных психических состояний в зависимости от видов деятельности. В учебном процессе наибольшую значимость имеют смысложизненные ориентации, в процессе обслуживания клиентов важны как смысложизненные ориентации, так и рефлексия, в спортивной деятельности наибольшее значение имеют аспекты системы Я. Установлены различия в корреляционных структурах между составляющими ментальной регуляции и психическими состояниями.

Выводы. Особенностью переживаний положительных психических состояний в разных видах деятельности и при разной ее напряженности является смена доминирующих отношений между ментальной регуляцией и психическими состояниями, а также изменение характеристик ментальной регуляции, которые включены в формирование структур взаимосвязей. Выявленные структуры взаимосвязей показывают, что регуляция состояний связана с включенностью структур сознания в регуляторный процесс, зависит от характера деятельности и изменения ситуаций: от повседневной к напряженной.

Литература

Дикая, Л.Г. (2012). Социально-психологические и личностные аспекты саморегуляции функционального состояния человека. Актуальные проблемы психологии труда, инженерной психологии и эргономики, (4), 163–181.

Зинченко, В.П., Леонова, А.Б., Стрелков, Ю.К. (1977). Психометрика утомления. Москва: Изд-во Моск. ун-та.

Ильин, Е.П. (2005). Психофизиология состояний человека. Санкт-Петербург: Изд-во «Питер».

Карташева, М.И. (2022). Роль системы «Я» в структуре ментальной регуляции психических состояний в процессе учебной деятельности. Ярославский педагогический вестник, (1), 162–174. http://dx.doi.org/10.20323/1813-145X-2022-1-124-162-174

Климанова, А.В. (2023). Оценка положительных психических состояний. Психология психических состояний, 17(1), 218–222.

Леонова, А.Б., Медведев, В.И. (1981). Функциональные состояния человека в трудовой деятельности. Москва: Изд-во Моск. ун-та.

Леонова, А.Б., Кузнецова, А.С. (2019). Структурно-интегративный подход к анализу функциональных состояний: история создания и перспективы развития. Вестник Московского университета. Серия 14. Психология, (1), 13–33. https://doi.org/10.11621/vsp.2019.01.13

Леонова, А.Б., Кузнецова, А.С., Качина, А.А. (2023). Функциональные состояния человека. Москва: Изд-во «Когито-Центр».

Леонтьев, Д.А. (2006). Тест смысложизненных ориентаций (СЖО). Москва: Изд-во «Смысл».

Машин, В.А. (2007). Психическая нагрузка, психическое напряжение и функциональное состояние операторов систем управления. Вопросы психологии, (6), 86–96.

Прохоров, А.О. (2020). Структурно-функциональная модель ментальной регуляции психических состояний субъекта. Психологический журнал, 41(1), 5–17. https://doi.org/10.31857/S020595920007852-3

Прохоров, А.О. (2021). Ментальные механизмы регуляции психических состояний. Экспериментальная психология, 14(4), 182–204. https://doi.org/10.17759/exppsy.2021140410

Прохоров, А.О., Чернов, А.В. (2015). Методика диагностики рефлексивных процессов: распознавания, осознания и идентификации. В кн.: Психология психических состояний. (pp. 122–126.). Казань: Изд-во КФУ.

Прохоров, А.О., Чернов, А.В. (2019). Рефлексивная регуляция психических состояний. Москва: Изд-во Института психологии РАН.

Прохоров, А.О., Чернов, А.В. (2024). Развитие ментальной регуляции психических состояний студентов в процессе обучения. Психологический журнал, 45(3), 41–53.

Прохоров, А.О., Чернов, А.В. (2023). Ментальная регуляция психических состояний студентов в повседневной и напряженной ситуациях обучения. Российский психологический журнал, 20(3), 48–65.

Прохоров, А.О., Чернов, А.В., Карташева, М.И. (2022). Влияние ментальных структур на эффективность саморегуляции психических состояний в учебной деятельности студентов. Сибирский психологический журнал, (86), 66–83. https://doi.org/10.17223/17267080/86/4

Прохоров, А.О., Чернов, А.В., Шимрова, Л.А. (2024). Ментальная регуляция динамики психических состояний в диапазоне «повседневная—напряженная ситуация». Вестник Санкт-Петербургского университета. Психология, 14(4), 622–637.

Прохоров, А.О., Чернов, А.В., Юсупов, М.Г. (2020). Роль самооценки в регуляции психических состояний в учебной деятельности студентов. Психология психических состояний, 14(1), 288–294.

Прохоров, А.О., Чернов, А.В., Юсупов, М.Г., Басина, И.С. (2026). Структурно-уровневые особенности ментальной регуляции психических состояний в учебной деятельности студентов. Вестник Московского университета. Серия 14. Психология, 49(1), 122–145. https://doi.org/10.11621/LPJ-26-05

Столин, В.В., Пантилеев, С.Р. (1988). Опросник самоотношения. В кн.: Практикум по психодиагностике: Психодиагностические материалы. Под ред. А.А. Бодалева, И.М. Карлинской, В.В. Столина, С.Р. Пантилеева. Москва: Изд-во Моск. ун-та.

Улько, В.О., Иванисенко, А.А. (2021). Состояние психического пресыщения. Психология психических состояний, 15(1), 512–516.

Халфиева, А.Р. (2024). Динамика ментальной регуляция состояний сотрудников МФЦ РТ в повседневной и напряженной ситуациях профессиональной деятельности. Психология. Психофизиология, 17(1), 36–51.

Thornton, M.A., Rmus, M., Vyas, A.D., Tamir, D.I. (2023). Transition Dynamics Shape Mental State Concepts. Journal of Experimental Psychology: General, 152(10). https://dx.doi.org/10.1037/xge0001405

Young, M.S. (2015). State of science: mental workload in ergonomics. Ergonomics, 58(1), 1–17.

Zhang, Q., Miao, L., He, L., Wang, H. (2022). The Relationship between Self-Concept and Negative Emotion: A Moderated Mediation Model. International Journal of Environmental Research and Public Health, 19(16). https://doi.org/10.3390/ijerph191610377