Совладающий потенциал юмора при переживании психотравмирующего опыта

Аннотация

Актуальность. Социальная и политическая мировая обстановка последних лет вновь пробудила массовый интерес к теме психотравмы. Изучая этот феномен, исследователи ставят вопросы о способах совладания с послед ствиями пережитого травматического опыта. Одной из важных копинг-стратегий признается юмор, но это рождает дискуссию об уместности и эффективности использования разных вариаций юмора в психотравмирующих ситуациях.
Цель. Целью данной статьи стало изучение возможных позитивных и негативных эффектов юмора при переживании психотравмирующего опыта.
Методы. Теоретический анализ и систематизация результатов исследований по теме статьи, освещенных в современной научной литературе.
Результаты. Данные исследований свидетельствуют о том, что юмор может как быть эффективным механизмом психологической защиты в кризисных, травматических и экстремальных ситуациях, так и препятствовать успешности межличностного взаимодействия, снижая необходимый уровень социальной поддержки. В частности, дискуссионным является использование черного юмора, а также агрессивного и самоуничижительного стилей юмора при психотравме. Многочисленные исследования подтверждают особую роль черного юмора в профессиях «особого риска».
Выводы. Юмор действительно является важным механизмом совладания, однако разнообразие его функций, типов и стилей, а также различные кон тексты его использования не позволяют чрезмерно упрощенно и однозначно рассматривать его эффекты. Существуют как позитивные, так и негативные эффекты юмора при переживании психотравмирующего опыта. Открытыми перспективным для изучения остается вопрос о совладающем потенциале черного юмора, а также агрессивного и самоуничижительного стилей юмора. Известно, что они играют важную роль для совладания в экстремальных ситуациях в профессиях «особого риска», но также могут являться и индикатором выгорания в случае закрепления.

Литература

Асланова, М.С., Молоток, Е.В., Каурова, А.М., Яськова, Е.Е. (2023). Взаимосвязь стилевых особенностей юмора и типов совладающего поведения у студентов. Национальный психологический журнал, 18(4), 137–147. https://doi. org/10.11621/npj.2023.0412

Балицкая-Крещенко, Т.В., Дариенко, А.Д. (2023). Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) как одна из причин перенесенной ковидной пневмонии. Вестник луганской академии внутренних дел имени Э.А. Дидоренко, (1), 169–176.

Герман, Д. (2022). Травма и исцеление. Последствия насилия от абьюза до политического террора. Москва: Изд-во «Эксмо».

Губанов, Н.Н., Рокотянская, Л.О., Губанов, Н.И. (2018). Черный юмор: превращение трагедии в идею. Гуманитарий: актуальные проблемы гуманитарной науки и образования, (3), 328–340. https://doi.org/10.15507/2078-9823.043.018.201803.328-340

Долгов, А.Ю. (2021). Двойственность шутки: роль юмора в воспроизводстве и преодолении неравенства и расизма (Обзор). Социальные и гуманитарные науки. Отечественная и зарубежная литература. Серия 11: Социология, (1), 84–91. https://doi.org/10.31249/rsoc/2021.01.05

Калшед, Д. (2015). Внутренний мир травмы: Архетипические защиты личностного духа. Москва: Изд-во «Когито-Центр».

Король, А.И., Березин, С.В. (2023). Юмор как копинг-стратегия в условиях социального кризиса. В кн.: Психология и педагогика XXI века: актуальные вопросы, достижения и инновации. Сб. материалов 4-й Всеросс. студ. науч.-практич. конф. с междунар. участием (16 марта, 2023 г.). Под ред. И.А. Ахметшина. Орехово-Зуево: Изд-во Государственного гуманитарно-технологического ун-та.

Красило, А.И. (2004). Психологическое консультирование посттравматических состояний. Москва: Изд-во Московского психолого-социального института.

Магомед-Эминов, М.Ш. (2009). Феномен посттравматического роста. Вестник ТГУ, (3), 111–117.

Мазур, Е.С. (2003). Психическая травма и психотерапия. Московский психотерапевтический журнал, (1), 31–52.

Мартин, Р. (2009). Психология юмора. Санкт-Петербург: Изд-во «Питер».

Мирзоян, В.Х. (20 22). Сравнительный анализ стадий переживания индивидуальной и коллективной травмы на примере войны в Арцахе. Сб. науч. статей 15-й науч. конф. (6–10 декабря, 2021 г.). Под ред. А.Р. Дарбиняна. Ереван: Изд-во Российско-Армянского ун-та.

Мищенко, Л.В. (2018). Психическая травма: практ. пособие. Москва: Издво «Юрайт».

Мусийчук, М.В. (2014). Когнитивно-аффективные основания черного юмора как эффективная профилактика кризисных состояний. Академический журнал Западной Сибири, 10(1), 30–38.

Полушина, О.Б., Рамазанов, М.В. (2022). Особенности военной травмы раненых военнослужащих, выполнявших задачи в ходе специальной военной операции. Вестник Санкт-Петербургского военного института войск национальной гвардии, (3), 59–62.

Решетников, М.М. (2006). Психическая травма. Санкт-Петербург: Изд-во Восточно-Европейского института психоанализа.

Синицына, Т.Ю., Кучер, А.А. (2020). Экстренная психологическая помощь пострадавшим в чрезвычайных ситуациях. Москва: Изд-во НИИ школьных технологий.

Тарабрина, Н.В. (2007). Практическое руководство по психологии посттравматического стресса. Москва: Изд-во «Когито-Центр».

Франкл, В. (2021). Сказать жизни «ДА!»: психолог в концлагере. Москва: Изд-во «Альпина нон-фикшн».

Хазова, С.А. (2012). Юмор как ресурс совладающего поведения. Сибирский педагогический журнал, (3), 177–182.

Цветков, А.В. (2007). Черный юмор против терроризма. Москва: Изд-во «Спутник+».

Черепанова, Е.М. (1997). Психологический стресс: Помоги себе и ребенку. Книга для школьных психологов, родителей и учителей. Москва: Изд-во «Академия».

Abel, M.H. (2002). Humor, Stress, and Coping Strategies. Humor, 15(4), 365–381. https://doi.org/10.1515/humr.15.4.365

Abel, M.H., Maxwell, D. (2002). Humor and Affective Consequences of a Stressful Task. Journal of Social and Clinical Psychology, 21(2), 165–190. https://doi.org/10.1521/ jscp.21.2.165.22516

Berk, R.A. (2015). The Greatest Veneration: Humor as a Coping Strategy for the Challenges of Aging, Social Work in Mental Health. Social Work in Mental Health, 13(47), 30–47. https://doi.org/10.1080/ 15332985.2014.890152

Chapman, A.H., Chapman-Santana, M. (1995). The Use of Humor in Psychotherapy. Arq Neuropsiquiatr, 53(1), 153–155. https://doi.org/10.1590/S0004-282X1995000100024

Christopher, S. (2015). An Introduction to Black Humour as a Coping Mechanism for Student Paramedics. Journal of Paramedic Practice, 7(12), 610–615. https://doi. org/10.12968/jpar.2015.7.12.610

Craun, S.W., Bourke, M.L. (2014). The Use of Humor to Cope with Secondary Traumatic Stress. Journal of Child Sex Abuse, 23(7), 840–852. https://doi.org/10.1080 /10538712.2014.949395

Dangermond, K., Weewer, R., Duyndam, J., Machielse, A. (2022). “If it stops, then I’ll start worrying”. Humor as part of the fire service culture, specifically as part of coping with critical incidents. Humor, 35(1), 31–50. https://doi.org/10.1515/ humor-2021-0106

Dorz, S., Novara, C., Sica, C., Sanavio, E. (2003). Predicting Burnout Among HIV/AIDS and Oncology Health Care Workers. Psychology & Health, 18(5), 677–684. https://doi.org/10.1080/0887044031000141180

Dowling, J. (2014). Children Talking about Humor: Data from focus groups. Humor, 27(1), 121–139. https://doi.org/10.1515/humor-2013-0047

Fujiwara, Y., Okamura, H. (2018). Hearing Laughter Improves the Recovery Process of the Autonomic Nervous System after a Stress-Loading Task: A randomized controlled trial. BioPsychoSocial Medicine, 12(1), 31–40. https://doi.org/10.1186/s13030-018-0141-0

Gama, G., Barbosa, F., Vieira, M. (2011). Escala de Sobrecarga de Luto Profissional (SLP): construção e validação. Cadernos de Saúde, (4), 57–64.

Gelkopf, M. (2011). The Use of Humor in Serious Mental Illness: A Review. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, 1(1), 1–8. https://doi. org/10.1093/ecam/nep106

Henman, L.D. (2001). Нumor as a Coping Mechanism: Lesson from POWs. Humor, 14(1), 83–94. https://doi.org/10.1515/humr.14.1.83

Kuiper, N.A., Martin, R.A., Olinger, L.J. (1993). Coping Humor, Stress, and Cognitive Appraisals. Canadian Journal of Behavioural Science, 25(1), 81–96. https://doi.org/10.1037/h0078791

Landoni, A.M. (2019). A Laughing Matter: Transforming Trauma Through Therapeutic Humor and Expressive Arts Therapy. Expressive Therapies Capstone Theses, (224), 11–43. 224–268.

Lefcourt, H.M. (2001). Humor: The psychology of living buoyantly. New York: Kluwer Academic Publ.; Plenum Publishers. https://doi.org/10.1007/978-1-4615-42 87-2

Lefcourt, H.M., Martin, R.A. (1986). Humor and Life Stress. Antidote to Adversity. New York: Springer Publ. https://doi.org/10.1007/978-1-4612-4900-9

Nezlek, J.B., Derks, P. (2001). Use of Humor as a Coping Mechanism, Psychological Adjustment, and Social Interaction. Humor, 14(4), 395–413. https://doi.org/10.1515/humr.2001.011

Nunes, I.R., José, H., Capelas, M.L. (2018). Grieving With Humor: A Correlational Study on Sense of Humor and Professional Grief in Palliative Care Nurses. Holistic Nursing Practice, 32(2), 98–106. https://doi.org/10.1097/HNP.0000000000000255

Olson, H.A. (1976). The use of Humor in Psychotherapy. Individual Psychologist, 13(1), 34–37.

Ostrower, C. (2015). Humor as a Defense M echanism during the Holocaust. Interpretation, 69(2), 183–196. https://doi.org/10.1177/0020964314564830

Perchtold, C.M., Weiss, E.M., Rominger, C., Feyaerts, K., Ruch, W., Fink, A., Papousek, I. (2019). Humorous Cognitive Reappraisal: More benign humour and less «dark» humour is affiliated with more adaptive cognitive reappraisal strategies. PLoS ONE, 14(1). https://doi.org/10.1371/journal.pone.0211 618

Piemonte, N.M. (2015). Last laughs: Gallows humor and medical education. Journal of Medical Humanities, 36(4), 375–390. https://doi.org/10.1007/s10912-015-9338-4

Potter, Z.R. (2023). Laughing Through the Pain: An Analysis of Dark Humor in Trauma-and-Crisis-Centered Occupations. University Honors Theses, (6), 1304.

Rowe, A., Regehr, C. (2010). Whatever gets you through today: An examination of cynical humor among emergency service professionals. Journal of Loss and Trauma, 15(5), 448–464. https://doi.org/10.1080/15325024.2010.507661

Sanford, S., Eder, D. (1984). Adolescent Humor during Peer Interaction. Social Psychology Quarterly, (47), 235–243. https://doi.org/10.2307/3033820

Schulman-Green, D.J. (2003). Coping Mechanisms of Physicians Who Routinely Work with Dying Patients. Journal of Death and Dying, 47(3), 253–264. https://doi. org/10.2190/950H-U076-T5JB-X6HN

Sliter, M., Kale, A., Yuan, Z. (2014). Is Humor the Best Medicine? The buffering effect of coping humor on traumatic stressors in firefighters. Journal of Organizational Behavior, 35(2), 257–272. https://doi.org/10.1002/job.1868

Taylor, S.E., Brown, J. (1988). Illusion and Well-Being: A social psychological perspective on mental health. Psychological Bulletin, 103(2), 193–210. https://doi. org/10.1037/0033-2909.103.2.193

Terrion, J.L., Ashforth, B.A. (2002). From ‘I’ to ‘we’: The role of putdown humor and identity in the development of a temporary group. Human Relations, 55(1), 55–88. https://doi.org/10.1177/0018726702055001606

Thorson, J.A., Powell, F.C. (1993). Development and validation of a multidimensional sense of humor scale. Journal of Clinical Psychology, 49(1), 13–23. https://doi.org/10.1002/1097-4679(199301)49:1<13::AIDJCLP2270490103>3.0.CO;2-S