Осознанная саморегуляция и профессиональное развитие студентов из российских регионов, различающихся уровнем стрессовой нагрузки

Аннотация

Актуальность. В современных исследованиях профессионального развития студенческой молодежи сложно игнорировать влияние осознанной саморегуляции и стресса. При этом кросс-региональный аспект данной проблемы остается недостаточно разработанным, несмотря на его возрастающую актуальность.

Цель. Изучить особенности профессионального развития студентов из регионов с различной стрессовой нагрузкой в зависимости от уровня развития осознанной саморегуляции, психологического благополучия, ориентации на будущее и выраженности хронического стресса.

Выборка. Выборка исследования (N = 445) включала 279 студентов из Московского городского педагогического университета, Калужского государственного университета (центральные регионы России) и 166 студентов Донецкого государственного университета (Донбасс).

Методы. Использовались опросники «Острый и хронический стресс» (ОХС), «Стиль саморегуляции поведения — ССПМ 2020», Шкала карьерно-адаптационных способностей (ШКАС), Краткая версия Стэнфордского опросника временной перспективы (ZTPI-15), Шкала проявлений психологического благополучия (ШППБ). Для статистической обработки данных применялись корреляционный анализ, сравнение групп и моделирование структурными уравнениями (JASP, R).

Результаты. Предложена и эмпирически верифицирована модель психологических ресурсов профессионального развития студентов в условиях стресса. Подтверждено, что осознанная саморегуляция, психологическое благополучие и ориентация на будущее являются психологическими ресурсами профессионального развития студентов. При этом осознанная саморегуляция вносит не только прямой, но и опосредованный вклад в профессиональное развитие обучающихся через психологическое благополучие и ориентацию на будущее. Отрицательные эффекты хронического стресса на профессиональное развитие полностью опосредованы цепочкой связей с психологическими ресурсами. Выявлена региональная специфика, состоящая в том, что в условиях высокой стрессогенности среды (на примере студентов Донбасса) связь между психологическим благополучием и ориентацией на будущее ослабевает, тогда как вклад осознанной саморегуляции в поддержание этих ресурсов и непосредственно в профессиональное развитие возрастает.

Выводы. Структура связей между психологическими ресурсами, профессиональным развитием и влиянием хронического стресса инвариантна и не различается у студентов, проживающих в регионах с разной стрессовой нагрузкой. Выявленные различия в выраженности отдельных связей позволяют говорить о региональной специфике, отражающей разную степень интегрированности ресурсов в профессиональное развитие студентов в условиях стресса.

Литература

Баева, И.А., Лактионова, Е.Б., Кондакова, И.В., Савенко, Ю.С. (2024). Личностные ресурсы психологической безопасности студентов, обучающихся на новых территориях Российской Федерации. Интеграция образования, 28(3), 366–383. https://doi.org/10.15507/1991-9468.116.028.202403.366-383

Банщикова, Т.Н., Соколовский, М.Л., Тегетаева, Ж.Р. (2023). Осознанная саморегуляция как ресурс преодоления стресса и достижения субъективного благополучия: этнорегиональная специфика. Теоретическая и экспериментальная психология, 16(1), 19–42. https://doi.org/10.24412/TEP-23-2

Деревянкина, Н.А., Юферова, М.А. (2023). Психологическая диагностика эмоциональных реакций подростков и юношей из ЛНР, ДНР и вновь освобожденных территорий. Ярославский педагогический вестник, (3), 137–147.

Зинченко, Е.В., Филоненко, В.И., Деточенко, Л.С., Вороная, В.Д. (2024). Социальная тревога российского студенчества: территориальный аспект. Научный результат. Социология и управление, 10(3), 133–149. https://doi.org/10.18413/2408-9338-2024-10-3-0-9

Зинченко, Ю.П. (2011). Методологические проблемы фундаментальных и прикладных психологических исследований. Национальный психологический журнал, (1), 42–49.

Зинченко, Ю.П. (ред.). (2021). Психологическое сопровождение пандемии COVID-19. Москва: Изд-во Моск. ун-та.

Кондратюк, Н.Г., Потанина, A.M., Моросанова, В.И. (2025). Валидизация методики «Шкала карьерно-адаптационных способностей» на выборке студентов: российский контекст. Психологический журнал, 46(2), 96–109. https://doi.org/10.31857/S0205959225020106

Котова, М.Б., Максимов, С.А., Куракин, М.С., Костина, Н.Г., Тахиров, Р.А., Драпкина, О.М. (2025). Социально-психологические и личностные факторы риска развития стресса у студентов. Профилактическая медицина, 28(6), 81–87. https://doi.org/10.17116/profmed20252806181

Леонова, А.Б. (2004). Комплексная стратегия анализа профессионального стресса: от диагностики к профилактике и коррекции. Психологический журнал, 25(2), 75–85.

Моросанова, В.И. (2021). Осознанная саморегуляция как метаресурс достижения целей и разрешения проблем жизнедеятельности. Вестник Московского университета. Серия 14. Психология, (1), 4–37. https://doi.org/10.11621/vsp.2021.01.01

Моросанова, В.И., Зинченко, Ю.П. (2024). Краткий опросник острого и хронического стресса: разработка и валидизация. Сибирский психологический журнал, (94), 6–22. https://doi.org/10.17223/17267080/94/1

Моросанова, В.И., Бондаренко, И.Н., Жемерикина, Ю.И. (2026). Регуляторные и личностные ресурсы экзаменационной успешности студентов IT-специальностей при разном уровне выраженности стрессовых проявлений. Национальный психологический журнал, 21(2), 21–35. https://doi.org/10.11621/npj.2026.0202

Моросанова, В.И., Бондаренко, И.Н., Цыганов, И.Ю. (2025a). Стресс, осознанная саморегуляция и экзаменационная успешность у студентов инженерных вузов. Вестник Московского университета. Серия 14. Психология, 48(2), 284–304. https://doi.org/10.11621/LPJ-25-21

Моросанова, В.И., Кондратюк, Н.Г. (2020). Опросник В.И. Моросановой «Стиль саморегуляции поведения — 2020». Вопросы психологии, (4), 155–167.

Моросанова, В.И., Кондратюк, Н.Г. (2025). Влияние стресса и психологических ресурсов на благополучие и профессиональное развитие российских студентов. Теоретическая и экспериментальная психология, 18(4), 9–56. https://doi.org/10.11621/TEP-25-29

Моросанова, В.И., Кондратюк, Н.Г., Потанина, А.М. (2024). Регуляторные ресурсы профессионального самоопределения обучающихся в условиях стресса: исследовательские подходы и теоретические основания. Вестник Московского университета. Серия 14. Психология, 47(2), 31–60. https://doi.org/10.11621/LPJ-24-14

Моросанова, В.И., Кондратюк, Н.Г., Потанина, А.М. (2025b). Психологические ресурсы профессионального развития студентов. Теоретическая и экспериментальная психология, 18(2), 176–203. https://doi.org/10.11621/TEP-25-18

Моросанова, В.И., Фомина, Т.Г. (2026). Хронический стресс и его влияние на психологическое благополучие современных студентов: ресурсная роль осознанной саморегуляции и оптимизма. Психологическая наука и образование, 31(1), 20–35. https://doi.org/10.17759/pse.2026310101

Нестик, Т.А., Никишина, О.С. (2021). Отношение к пандемии и временная перспектива личности: психометрические характеристики краткой версии Стэнфордского опросника временной перспективы. Ярославский психологический вестник, (3), 29–36.

Смирнов, В.А. (2024). Эмоциональное состояние как фактор социального самочувствия молодежи новых регионов России. Социологические исследования, (11), 154–160. https://doi.org/10.31857/S0132162524110134

Толочек, В.А. (2022). Профессиональная карьера как феномен: открытые вопросы. Часть первая. Организационная психология, 12(4), 9–28. https://doi.org/10.17323/2312-5942-2022-12-4-9-28

Фомина, Т.Г., Бондаренко, И.Н. (2024). Валидизация шкалы проявлений психологического благополучия (ШППБ) на выборке российских студентов. Вестник Московского университета. Серия 14. Психология, (2), 243–264. https://doi.org/10.11621/LPJ-24-23

Akkermans, J., da Motta Veiga, S.P., Hirschi, A., Marciniak, J. (2024). Career transitions across the lifespan: A review and research agenda. Journal of Vocational Behavior, 148, 103957. https://doi.org/10.1016/j.jvb.2023.103957

Boo, S., Wang, C., Kim, M. (2021). Career adaptability, future time perspective, and career anxiety among undergraduate students: A cross-national comparison. Journal of Hospitality, Leisure, Sport and Tourism Education, 29, 100328. https://doi.org/10.1016/j.jhlste.2021.100328

Hartung, P.J., Savickas, M.L. (2024). Career Adapt-Abilities Scale (CAAS). In: C.U. Krägeloh, M. Alyami, O.N. Medvedev, (eds.). International handbook of behavioral health assessment. (pp. 1–18). Cham: Springer Publ.

Jia, D., Yuan, X. (2024). A review of the relationship between health behaviors and career adaptability among university students. Journal of Medicine and Health Science, 2(4), 43–49. https://doi.org/10.62517/jmhs.202405407

Soufi Amlashi, R., Majzoobi, M., Forstmeier, S. (2024). The relationship between acculturative stress and psychological outcomes in international students: a systematic review and meta-analysis. Frontiers in Psychology, 15, 1403807. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2024.1403807

Yang, T., Peng, S., Oliffe, J.L., Zhang, W. (2025). Geographical disparities of uncertainty stress and life stress among university students: A study across all provinces in Mainland China. Stress and Health, 41(1), e70009. https://doi.org/10.1002/smi.70009

Yi, X. (2025). Study on the empowering effect of psychological resources on college students’ career planning. Frontiers in Humanities and Social Sciences, 5(9), 289–296. https://doi.org/10.54691/4ptq3414

Zhang, Z., Yu, X., Liu, X. (2022). Do I decide my career? Linking career stress, career exploration, and future work self to career planning or indecision. Frontiers in Psychology, 13, 997984. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2022.997984